Ghế văn phòng không còn được ưa chuộng, bóng tập lên ngôi
Trong nhiều thập kỷ, mọi người đã tìm kiếm chiếc ghế văn phòng hoàn hảo: thoải mái, có thể điều chỉnh và dễ dàng ngả lưng. Ngay bây giờ, một số người đang từ bỏ hoàn toàn chiếc ghế văn phòng của họ và chuyển mông của họ lên một quả bóng cao su khổng lồ.
Những người tập thể hình và bệnh nhân vật lý trị liệu từ lâu đã sử dụng cái thường được gọi là"bóng tập thể dục,"và bây giờ ông lớn đang lăn vào ngày càng nhiều nơi làm việc với tư cách là một"cưỡi ngựa."Google luôn tự hào về văn hóa công sở độc đáo của mình, video tuyển dụng của công ty cho thấy một vài quả bóng được đặt trong thành trì của Google. Một số công ty cứng nhắc hơn như BMW và Bain & Company còn cho phép nhân viên mang bóng đến văn phòng. Các nhà sản xuất và nhà phân phối đã báo cáo doanh số bán bóng tập thể dục tăng đột biến. Họ thậm chí còn xuất hiện trên chương trình truyền hình"Văn phòng,"trong đó một nhân vật chọc thủng quả bóng thuốc của đồng nghiệp vì anh ta không thể chịu được việc đồng nghiệp của mình lắc nó xung quanh.
Những người đam mê bóng tập thể dục cho biết quả bóng có đường kính từ 18 đến 30 inch có thể giúp cải thiện tư thế và sự tập trung. Ngồi thẳng trên đó sẽ tác động đến cơ bụng và lưng dưới của bạn.
Tuy nhiên, một số người công thái học phản đối những người sử dụng bóng tập thể dục trong văn phòng."Theo những gì tôi nghe được, rất khó để sử dụng bóng trong thời gian dài,"Peter Badnick, chủ tịch và giám đốc điều hành của Ergoweb Inc., một công ty tư vấn công thái học có trụ sở tại Utah cho biết.
Badnick cho biết, ngồi trên một quả bóng tập thể dục hàng giờ liền có thể khiến cơ bắp của mọi người thư giãn và nghiêng về phía trước. Ngoài ra, Ball không thể điều chỉnh được như một chiếc ghế văn phòng thông thường -- nó không điều chỉnh độ cao để phù hợp với chiều cao của bàn làm việc và bàn phím của bạn, đồng thời không có tựa lưng hoặc chỗ để tay.
Có những rắc rối tiềm năng khác, quá. Cũng có thể khó điều chỉnh tư thế ngồi của bạn trên quả bóng y tế, đặc biệt đối với những phụ nữ mặc váy ngắn, cố gắng thư giãn một chút và có nguy cơ bị ngã.
Andrew Conkers, nhà trị liệu vật lý và nhà công thái học được chứng nhận của CPT Consulting ở San Diego, lưu ý: Những quả bóng cũng có thể gây nguy hiểm trong môi trường văn phòng. Conkers đã có một số bệnh nhân bị thương khi quả bóng đột ngột bị gãy khi đang ngồi trên quả bóng khi tập thể dục tại nhà. Ngoài ra, quả bóng có xu hướng lăn, có thể làm vấp ngã các đồng nghiệp khác.
Tuy nhiên, một số nhân viên văn phòng nói rằng ghế polo khiến họ cảm thấy trẻ hơn."Nó làm tôi nhớ lại thời thơ ấu của mình,"Patricia Harder, giám đốc đào tạo và phát triển của Healthtrax Inc. Healthtrax là một công ty có trụ sở tại Glastonburg, Connecticut, điều hành các trung tâm thể dục. Harder đã mua cho mình một chiếc ghế bóng cách đây vài năm và nó đã ở bên cô kể từ khi cô bắt đầu làm việc tại nhà. Cô ấy nói, ngồi lại trên một chiếc ghế bình thường bây giờ cảm thấy thật kinh khủng.
Nhiều nhân viên mua ghế bóng của riêng họ để sử dụng trong văn phòng. Và một số công ty đang bắt đầu cung cấp chúng cho nhân viên của họ vì chúng có hình dạng khác biệt, có thể làm cho môi trường văn phòng trở nên sáng tạo và đồng thời cải thiện tư thế ngồi. Mùa hè năm ngoái, Sprint Nextel Corp. đã mua hơn chục chiếc ghế bóng cho hai văn phòng của mình ở Overland Park, Kan., và Reston, Va., để thúc đẩy bầu không khí sáng tạo giữa các nhân viên phát triển sản phẩm. Bộ phận Naked Communications của Mỹ, một công ty tư vấn chiến lược tiếp thị có trụ sở tại London, đã mua ghế bóng cho tám hoặc chín nhân viên theo yêu cầu của họ. Một giám đốc điều hành công ty nói rằng ngoài việc tốt cho cơ thể, chiếc ghế cũng sẽ khiến công việc trở nên thú vị hơn."Chúng tôi luôn bật nhạc trong văn phòng để mọi người có thể lắc lư theo nó,"người đồng sáng lập Paul Woolmington nói khi nhún nhảy trên chiếc ghế bóng màu xám. Ông nói thêm:"Rất nhiều người thích ghế bóng vì nó thực sự giữ bạn ở đúng vị trí."
BlueSky Strategies Inc., một công ty tư vấn chiến lược truyền thông có trụ sở tại Toronto, thích tổ chức các trò chơi bi-a khi nhân viên nghỉ giải lao. Ingrid Rubin, chủ tịch của công ty, nói rằng đôi khi mọi người cũng chơi trò lăn quả bóng về phía sau.
Một số chuyên gia y tế cảnh báo rằng việc sử dụng ghế bóng trong thời gian ngắn có thể có lợi cho sức khỏe, nhưng sử dụng lâu dài có thể gây mệt mỏi."Tôi nghĩ rằng có những lợi ích cho những người trẻ tuổi có đủ khả năng mua một chiếc ghế bóng, nhưng sẽ cần một chút thích nghi để đạt đến mức bạn có thể ngồi trên đó trong tám giờ một ngày làm việc,"David Shepherd, giám đốc y tế danh dự tại Trung tâm Shepherd cho biết. ? Apple nói. Trung tâm Shepherd là một bệnh viện ở Atlanta chuyên về các bệnh và chấn thương tủy sống. Ghế bóng có thể hữu ích cho những người trẻ tuổi có sức khỏe tốt, nhưng anh ấy không khuyên dùng chúng cho những người trên 50 tuổi,"bạn cần giữ thăng bằng và bạn có thể bị ngã nếu quay lại để nghe điện thoại.".”
Bóng tập thể dục còn được gọi là"bóng ổn định","bóng Thụy Sĩ"Và"bóng thăng bằng". Nó được du nhập vào Hoa Kỳ vào những năm 1960 và đã được sử dụng trong nhiều thập kỷ. Cách đây không lâu, một số hãng công nghệ đã rục rịch loại bóng này vào văn phòng. Trong một số lớp học ở châu Âu, quả bóng thường được sử dụng thay cho những chiếc ghế thông thường.
Một chiếc ghế bóng điển hình có giá khoảng 25 đô la, khác xa so với những chiếc ghế Aeron từ 900 đô la đến 1.600 đô la. Ngay bây giờ, họ không chỉ lăn bánh vào các cơ sở ở Mỹ mà còn tiến vào các doanh nghiệp lớn. Năm ngoái, Học viện Perkins, một trường công lập ở Des Moines, Iowa, đã cung cấp ghế bóng cho học sinh lớp bốn và lớp năm với sự đồng ý của phụ huynh. Năm nay, ba chiếc ghế bóng bị rò rỉ không khí trong một phòng học lớp 5, may mắn là không có học sinh nào ngồi trên chúng vào thời điểm đó. Giáo viên Shelly Johnson tin rằng một chiếc đinh bấm hoặc vật sắc nhọn khác có thể là nguyên nhân. Cô nói, thỉnh thoảng một đứa trẻ lăn khỏi quả bóng, nhưng chưa bao giờ có một chấn thương nghiêm trọng nào.
Ball Dynamics International LLC ở Longmont, Colo., công ty sản xuất và bán ghế bóng FitBall ở Bắc Mỹ, đã chứng kiến doanh số tăng 10% mỗi năm kể từ năm 2004. Doanh số bán ghế bóng dành cho văn phòng do Gaiam Inc. ở Broomfield, Calif., sản xuất. đã tăng gấp ba lần trong ba năm qua.
Sự phổ biến của phương pháp tập luyện Pilates cũng góp một phần vào sự phổ biến của ghế bóng. Quả bóng này được sử dụng trong quá trình tập luyện Pilates. Từ năm 2004 đến 2006, doanh số bán ghế bóng tại Stott Pilates, một công ty con của Merrithew Corp., chuyên bán các video và thiết bị tập Pilates, đã tăng 82%. Công ty bắt đầu cung cấp bóng từ năm 2004 và đã bán được 11.000 quả vào năm ngoái.
Những người trong ngành công nghiệp bóng y học tin rằng bóng y học có lợi nhiều hơn là có hại, cho phép mọi người vận động khi ngồi."Khi bạn đi mua sắm, bạn đang tìm kiếm chiếc ghế bóng phù hợp với chiều cao, hình dáng và thể hình của mình,"Lisa Witt, người sáng lập hãng sản xuất ghế bóng WittFitt LLC cho biết. WittFitt bán bóng thăng bằng cho trường học và văn phòng. Cô ấy khuyên người dùng nên bắt đầu bằng cách sử dụng thêm 30 phút mỗi lần so với lần trước.
Nhiều người thích một"ghế bóng"vì nó có khung nên nó ổn định hơn và trông không kỳ quặc lắm. Lisa Scheer và Brian Zucker là"chuột lang"cho việc này"thí nghiệm ghế bóng,"như Lisa Scheer và Brian Zucker tự xưng, trong văn phòng của Food Fight Inc., một tập đoàn nhà hàng ở Madison, Wisconsin. Những chiếc ghế kỳ quặc này luôn thu hút nhiều bình luận từ nhân viên cũng như người đưa thư.
"Tôi nghĩ ai cũng muốn có một chiếc ghế như thế này, chỉ là họ không đủ can đảm mà thôi."Schell nói.
Ở một số văn phòng, những nhân viên vẫn sử dụng ghế truyền thống bắt đầu ghen tị với những đồng nghiệp sử dụng ghế bóng. Tại PJ Inc., một công ty quan hệ công chúng có trụ sở tại New York, một nhân viên mới đã thu hút sự chú ý khi anh ta mang theo một chiếc ghế bóng vào ngày làm việc thứ ba."Có vẻ như mọi người đang hỏi, 'Cô gái với chiếc ghế bóng đó là ai?'"đồng nghiệp Charles Sheeran nói."Mãi cho đến khi tất cả chúng tôi ngồi trên quả bóng đó."
Các nhân viên hiện đang bị mê hoặc bởi chiếc ghế thời đại vũ trụ và đó là một cuộc trò chuyện bắt đầu cho những khách hàng ghé thăm."Chúng ta sẽ ngồi trên đó khi cô ấy đi vắng,"Sheeran nói."Mọi người đều ghen tị với cô ấy."
