Loại ghế văn phòng nào là tiện dụng?
Với sự phát triển của môi trường văn phòng hiện đại, thời gian làm việc của mọi người ngày càng dài hơn, việc ngồi lâu trên ghế văn phòng đã trở thành một hiện tượng phổ biến. Tuy nhiên, việc ngồi lâu sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe thể chất, điều này đòi hỏi chúng ta phải lựa chọn một chiếc ghế văn phòng làm việc phù hợp để đảm bảo hiệu quả công việc cũng như sức khỏe thể chất của mình.
Vì vậy, ghế văn phòng của bạn có tiện dụng không? Dưới đây là một số tiêu chí đánh giá:
1. Chiều cao của ghế có thể điều chỉnh được hay không: chiều cao của ghế phải phù hợp với chiều cao của bề mặt làm việc, để đảm bảo rằng đầu gối, thắt lưng và khuỷu tay của bạn đều có thể tạo thành một góc 90° khi làm việc.
2. Độ sâu của ghế có phù hợp hay không: độ sâu của ghế phải cho phép lưng và mông của bạn áp sát vào lưng ghế, có thể giảm áp lực lên thắt lưng và đảm bảo cơ thể bạn thoải mái.
3. Tựa lưng có phù hợp với đường cong của cơ thể con người hay không: tựa lưng phải phù hợp với đường cong của cơ thể con người, từ đó hỗ trợ cột sống và cổ, giảm áp lực và tránh căng thẳng cho thắt lưng và cổ.
4. Chiều cao của tay vịn có phù hợp hay không: chiều cao của tay vịn phải có thể giúp cánh tay của bạn thư giãn tự nhiên và khuỷu tay tạo thành một góc 90°.
5. Có hỗ trợ thắt lưng hay không: Một số ghế làm việc cao cấp sẽ được trang bị hỗ trợ thắt lưng để đảm bảo hỗ trợ thắt lưng và tránh áp lực quá lớn lên thắt lưng.
Nếu chiếc ghế văn phòng của bạn đáp ứng các tiêu chí trên, thì đó có thể nói là một chiếc ghế làm việc. Nếu không, thì bạn nên xem xét thay thế nó bằng một chiếc ghế làm việc. Hiện nay, các thương hiệu ghế làm việc trên thị trường bao gồmthường xuân và như thế.
Lựa chọn một chiếc ghế văn phòng làm việc giúp ích rất nhiều cho sức khỏe thể chất và hiệu quả công việc của chúng ta. Nó có thể giảm áp lực lên thắt lưng và cổ, hỗ trợ cơ thể, giúp cơ thể bạn thoải mái hơn, từ đó nâng cao hiệu quả công việc. Vì vậy, khi chọn ghế văn phòng, chúng ta nên ưu tiên chọn ghế tuân theo nguyên tắc công thái học.
