Những điểm này là chìa khóa để ngăn ngừa bệnh trĩ!
Bệnh trĩ giống như cảm lạnh. Chúng là những bệnh phổ biến. Nhiều đàn ông, phụ nữ và trẻ em sẽ bị bệnh trĩ. Tuy nhiên, dữ liệu liên quan cho thấy phụ nữ có nhiều khả năng mắc bệnh trĩ hơn nam giới. Tại sao lại thế này?
Nguyên nhân chủ yếu là do cấu tạo sinh lý đặc biệt của nữ giới khiến áp lực lên hậu môn, trực tràng của nữ giới lớn hơn nam giới rất nhiều. Sau khi áp lực lên hậu môn và trực tràng ảnh hưởng đến lưu thông máu cục bộ, tỷ lệ mắc bệnh trĩ đương nhiên cao hơn nam giới. cao.
Trong cuộc sống và công việc, những điều dưới đây cũng là tác nhân dễ khiến chị em mắc bệnh trĩ, bạn nữ cần đề cao cảnh giác.
1. Ngồi ghế mềm văn phòng cao cấp
Ghế văn phòng êm ái chắc chắn sẽ thoải mái hơn ghế cứng nhưng ghế mềm cao cấp lại làm tăng không gian cho mạch máu ở hậu môn dồn nén xuống dưới, khả năng mắc bệnh trĩ cao hơn ghế cứng thông thường.
2. Mặc áo nịt eo siết chặt vòng eo
Shapewear có thể định hình các đường nét của phụ nữ nhưng cũng rất dễ khiến bạn bị ốm. Bởi vì máu từ hậu môn phải thông qua thắt lưng trở về tim, nếu thắt lưng bị bóp mạnh, dòng chảy ngược sẽ bị ảnh hưởng, từ đó hình thành chứng giãn tĩnh mạch và bệnh trĩ.
3."giữ phân"khi bận công việc
Mọi người có ba điều khẩn cấp. Nhịn đại, tiểu tiện là nỗi khổ của nhiều người khi bận rộn. Tuy nhiên, nếu để lâu trong đường ruột, phân sẽ bị hấp thụ quá nhiều nước và trở nên cứng. Cuối cùng, cơn đau khi đại tiện sẽ trầm trọng hơn. thành trĩ.
4. Thói quen"xem và ăn"
Thức ăn không ngon? Ăn ít! Thức ăn có phù hợp với khẩu vị của bạn không? Hai bát cơm nữa. Thói quen ăn uống no đói không đều ảnh hưởng đến chức năng đường tiêu hóa, hậu quả cuối cùng là phân kém và chảy máu do bệnh trĩ.
5. Dài hạn"ngồi xổm"phòng vệ sinh
Thời gian đại tiện bình thường không quá 3 phút. Nếu bạn vừa ngồi xổm trên bồn cầu vừa đọc sách, thời gian đại tiện sẽ bị kéo dài một cách giả tạo. Về lâu dài dễ dẫn đến tình trạng ứ đọng máu ở hậu môn, trực tràng và phát sinh bệnh trĩ là điều không có gì ngạc nhiên.
Cuối cùng, tôi muốn nhắc nhở tất cả các bạn nữ rằng khoảng cách giữa hậu môn và cơ quan sinh sản nữ rất gần. Nếu để lâu không điều trị, các chất độc hại và vi khuẩn có trong dịch tiết búi trĩ này lâu ngày xâm nhập sẽ gây ra các bệnh phụ khoa. Vì vậy, đừng coi thường bệnh trĩ, cũng đừng tùy tiện uống thuốc. Tốt nhất là tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên nghiệp.
