Đừng ngồi xuống! Ghế mắc 5 tình trạng này sẽ gây mỏi cổ
Sau đây là những chiếc ghế không thân thiện với cổ:
1. Kích thước quá lớn hoặc quá nhỏ so với hình thể của bạn.
2. Không có tựa lưng hoặc tựa lưng thấp hơn xương bả vai.
3. Góc lưng ghế không phù hợp, chẳng hạn như thẳng đứng hoặc ngả quá mức.
4. Mặt ngồi hoặc tựa lưng quá cứng.
5. Vị trí tựa tay không vừa với kích thước cơ thể và không điều chỉnh được.
Tuy nhiên, ngoài đời chắc cũng có nhiều người chịu khó sử dụng những chiếc ghế này đúng không? Trong số đó, hầu hết các ghế dùng để kinh doanh đều gặp các vấn đề như thiếu tựa lưng, tựa lưng không đủ độ cao, độ nghiêng không tốt. Lúc này mọi người có thể dùng gối hoặc khăn cuộn lại để hỗ trợ điều chỉnh.
Tại nơi làm việc, chúng ta buộc phải sử dụng ghế của công ty, nhưng thực tế là một số người thậm chí còn sử dụng những chiếc ghế quá lớn để họ có thể đặt ở nhà. Khi còn học tiểu học, trong lớp học có nhiều bàn ghế với nhiều kích cỡ khác nhau, tôi thấy việc chọn một chiếc ghế phù hợp với kích thước cơ thể thực sự rất quan trọng.
