Phương pháp điều chỉnh các loại ghế văn phòng khác nhau
Chúng ta có thể thấy phía dưới ghế văn phòng có 2 tay cầm, 1 tay nắm dùng để điều chỉnh độ cao của ghế. Chúng ta chỉ cần cầm tay nắm này và nhấc lên là bạn sẽ thấy ghế văn phòng sẽ được điều chỉnh lên trên. Nếu bạn nhấn xuống, chiếc ghế văn phòng tương ứng sẽ hạ xuống, vì vậy chúng ta chỉ cần ngồi lên ghế văn phòng và điều chỉnh độ cao theo ý muốn của mình. Nó không phức tạp như bạn nghĩ, bạn có thể tự mình thử.
Những vấn đề cần chú ý trong việc điều chỉnh chiều cao của ghế văn phòng:
Việc điều chỉnh độ cao của ghế văn phòng không quá phức tạp, bạn chỉ cần nắm vững cần vận hành của nó rồi điều chỉnh theo ý muốn của bản thân, tuy nhiên khi điều chỉnh chúng ta cũng cần chú ý đến một số khía cạnh.
1. Nó nên được điều chỉnh theo chiều cao của bàn và ghế, đồng thời theo chiều cao của chính bạn. Nói chung, khi chúng ta ngồi trên ghế văn phòng, mắt của mọi người phải ngang tầm với máy tính, để chúng ta không quá mệt mỏi khi nhìn vào máy tính. .
2. Độ cao điều chỉnh cũng phải vừa phải, không thấp quá sẽ khiến người ngồi bị vướng trên ghế văn phòng. Nhưng cũng không được quá cao, nếu không sẽ rất khó nhìn. Sau đó, chúng ta phải đảm bảo rằng chúng ta có tư thế ngồi tốt, nếu không chúng ta sẽ bị khom lưng, cúi gập người cả ngày khi còn nhỏ, và hình ảnh sẽ rất xấu.
3. Tôi gặp một số ghế không dễ điều chỉnh và cần phải thay thế. Chúng ta đến làm việc cũng cần có môi trường tốt, ngồi cả ngày cũng không được. Nếu không điều chỉnh được thì chúng ta không được gượng ép mà phải thay thế.
the điều chỉnh của các loại ghế văn phòng khác nhau:
1. Ghế văn phòng khí nén
Ghế văn phòng khí nén sẽ có 1 hoặc 2 cần gạt vận hành phía dưới mặt ghế và việc điều chỉnh độ cao chủ yếu phụ thuộc vào trọng lượng cơ thể người.
Khi không có ai ngồi trên ghế văn phòng, hãy nhấc cần thao tác lên, khí áp suất cao bên trong cần khí sẽ bật lại sau khi được điều áp và ghế sẽ nâng lên.
Khi ai đó đang ngồi trên ghế văn phòng, thanh vận hành được nâng lên, sức bật của áp suất không khí cao trong thanh khí bị chống lại và ghế ngồi được hạ xuống tương ứng.
Nếu dưới chân ghế văn phòng có hai cần điều khiển, một là điều chỉnh độ cao của ghế, hai là điều chỉnh góc của lưng ghế. Nếu bạn không biết sự khác biệt, chỉ cần thử nó trước khi điều chỉnh.
2. Ghế văn phòng xoắn ốc
Trong trường hợp ghế văn phòng xoắn ốc, xoay núm theo chiều kim đồng hồ sẽ hạ ghế xuống và xoay núm ngược chiều kim đồng hồ sẽ nâng ghế lên.
3. Điều chỉnh thủ công
Tất nhiên, cũng có một số ghế văn phòng kiểu cũ, không phải khí nén cũng không phải xoắn ốc, mà có vít cố định dưới tựa lưng, cần dùng dụng cụ nới lỏng và điều chỉnh độ cao phù hợp, sau đó vặn chặt và cố định. Nó hơi giống với chế độ nâng đệm ngồi của xe đạp.
Chiều cao phù hợp của ghế văn phòng:
Chiều cao của mọi người là khác nhau và chiều cao của máy tính để bàn cũng khác nhau. Do đó, chiều cao cụ thể của ghế văn phòng cần được điều chỉnh theo tình hình thực tế của nó.
Tuy nhiên, chiều cao của bàn và ghế phù hợp sẽ cho phép mọi người duy trì hai chiều thẳng đứng cơ bản khi ngồi:
Một là khi bàn chân phẳng trên mặt đất, đùi và bắp chân về cơ bản có thể thẳng đứng. Lúc này, mép trước của mặt ghế không thể tạo áp lực lên mặt phẳng dưới của đùi.
Thứ hai, khi hai cánh tay buông thõng xuống một cách tự nhiên, cánh tay trên về cơ bản vuông góc với cẳng tay, và chiều cao của bàn chỉ nên chạm vào mặt phẳng dưới của cẳng tay. Điều này cho phép mọi người duy trì tư thế ngồi và viết đúng.
